Что такое «Пре пилатес»?

Пре-пилатес – это 5 индивидуальных занятий с тренером по стоимости групповых программ. Услуга предоставляется единоразово.

Стоит ли мне воспользоваться этим предложением?

Да, если: 

• Вы НОВИЧОК в пилатесе и нашей студии и хотите плавно войти в тренировочный процесс. Занятия позволят вам в спокойном режиме освоить основные принципы пилатеса, познакомиться лично со всеми тренажерами, почувствовать свое тело и окончательно определиться, какой формат занятий – индивидуальный или в мини-группе – вам больше подходит на данный момент.
• Вы ПОСЕЩАЕТЕ наши ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ и хотите дальше продолжить работать в этом режиме, но ИСПЫТЫВАЕТЕ ТРУДНОСТИ с конкретными упражнениями или нуждаетесь в консультации и индивидуальной проработке частных моментов. 5 персональных занятий с тренером позволят вам задать все интересующие вопросы и «отрепетировать» непонятные движения.
• Вы ВЫПАЛИ ИЗ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА по причине ТРАВМЫ (упали на улице и что-то  вывихнули/сломали и тп) или каких-то других проблем со здоровьем и нуждаетесь в постепенном, аккуратном возвращении к движению и спорту. 
• Вы ЗАБЕРЕМЕНЕЛИ (наш любимый случай J) и заниматься в общей группе теперь не можете, а подойдут ли вам персональные занятия, не уверены. С каждым месяцем в нашей студии становится все больше девушек в этом прекрасном положении, и мы подготовили специальные программы с учетом потребностей и возможностей беременной женщины на втором и третьем триместре. Услуга «Пре-Пилатес» позволит вам попробовать на себе одну из этих программ, прежде чем решиться на полный переход к персональному тренингу в столь важный для вас период.

Пилатес – это мир спокойствия и легкости, и мы хотим максимально облегчить для вас моменты первого опыта погружения в этом мир или смены режима занятий. Мы хотим, чтобы вы делали свой выбор осознанно и уверенно, и готовы всячески поддержать вас в этом!

 автор — Маркелова Вера