Пилатес — интеллектуальный фитнес: мы не учим упражнениям, мы учим Вас новому осознанному движению. Исцеляющее движение изменит Вашу жизнь и мир вокруг нас.
Пилатес — интеллектуальный фитнес: мы не учим упражнениям, мы учим Вас новому осознанному движению. Исцеляющее движение изменит Вашу жизнь и мир вокруг нас.
г. Ярославль
ТЦ «Фараон» 6 этаж
(офисная часть здания) оф. 609
на стартовую тренировку
Этот раздел нашего сайта посвящен знакомству с системой занятий Пилатес. Сюда вошли те материалы, которые помогут Вам ближе познакомиться с методом Джозефа Пилатеса, его преимуществами и особенностями, заглянем в историю становления метода и жизни его создателя, познакомимся с оборудованием. Здесь вы найдете много полезной сопутствующей информации о тренировках и принципах движения, о правильном дыхании, как сочетать занятия пилатесом с тренировками в тренажерном зале и даже и о том, как выбрать правильную одежду для тренировок. Желаем Вам приятного знакомства с системой занятий Пилатес на сайте нашей студии «Пилатес С».
P.S. На каждой станице нашего сайта вы будете находить высказывания Джозефа Пилатеса и цитаты из его труда «Возвращение к жизни через контролирование»
«Терпение и постоянство – жизненные качества, необходимые для полного и успешного достижения любого заслуживающего внимания успеха».
Дж.Пилатес
г. Ярославль
ул. Гоголя д.2 (ТЦ «Фараон»)
6 этаж (офисная часть здания)
офис 609
на стартовую тренировку